牛奶保质期一般是多久？牛奶一般有哪些种类？

众所周知，牛奶是一种营养价值非常高的饮料，对我们的健康有很多好处。不管是成年人还是儿童，每天喝一杯牛奶很容易满足我们身体的各种营养需求，但是牛奶一定要喝新鲜的才是最好的。那么你知道牛奶的保质期有多长吗？一般有哪些牛奶？

一、牛奶保质期一般是多久

1、不满7天的保质期

一般需要在7天内尽快喝完的牛奶都是低温巴氏杀菌。通常我们看到，清晨送奶的人送来的牛奶就属于这种牛奶。除了这种袋装瓶装的纯牛奶，还有一种盒装牛奶，看起来像是一个一周内保质期的房子。

2、一个月左右的保质期

这种牛奶的保质期一般为一个月，或者一个半月。它们经过高温杀菌，使得牛奶中的细菌很好的被消灭，所以只要不打开外包装，就不用太担心。

3、 6个月以上的保质期

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超市很多盒纯牛奶的保质期都在半年以上，而且这种牛奶是连续灭菌的牛奶。

二、牛奶的种类

1、常温奶

常温奶在超市特别常见，保质期一般不低于半年，不放冰箱也不用担心变质。但是因为这种牛奶是高温杀菌的，虽然杀死了里面的有毒有害细菌，但是营养也减少了很多。

2、巴氏消毒奶

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巴氏奶是一种保质期短的牛奶。这种杀菌方式可以更好的锁住牛奶中的有益菌等营养成分，一般不添加防腐剂和香精。但是这种牛奶对奶油的要求极高。

3、复原乳

这种奶也叫还原奶，打着纯奶的旗号，不叫纯奶。是一种掺入奶粉的液态奶。虽然可能味道不错，但是营养损失很大。

4、生鲜牛奶

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鲜奶在中国和许多发达国家都很受欢迎，因为它是由鲜奶制成的，没有任何辅料。它含有多种抗菌活性成分，不需要加热就可以直接饮用，特别适合身体发育期间的儿童。

三、如何储存牛奶

如果是常温牛奶，应该直接放在阴凉的地方。不要暴露在阳光下或光线下，否则会影响牛奶的营养和味道。如果把牛奶放在冰箱里，一定要注意冷藏，不能冷冻，否则会影响牛奶的营养和口感；如果你打开盖子放在冰箱里，你需要再次关闭盖子以避免气味。

通过以上内容对鸡蛋的介绍，相信大家对牛奶的保质期和牛奶的种类都有了初步的了解。一般来说，市场上的牛奶品种很多。大家在选择牛奶的时候，尽量选择正规厂家生产的牛奶，这样才能放心饮用。每天牛奶的摄入量约为250克。